El psicodeportólogo Guillermo Cavagnaro analizó en el programa Saque y Volea las variables emocionales y cognitivas en la alta competencia y en el deporte amateur. Sostuvo que la presión debe entrenarse y que el fenómeno de «se me acortó el brazo» es de origen mental.
El psicodeportólogo Guillermo Cavagnaro participó del programa Saque y Volea, donde se refirió a la importancia de las variables emocionales y cognitivas en la alta competencia y en el deporte amateur. Cavagnaro trabajó con tenistas del circuito profesional como los hermanos Nicolás y Giovanni Lapentti y Eduardo Schwank en torneos como Roland Garros.
Durante la entrevista, Cavagnaro afirmó que la exigencia mental debe entrenarse junto con la técnica y la física. «La presión es un extra; muchos de estos deportistas ya están habituados a jugar con presión. No se puede entender un deporte sin presión, como ninguna cosa de la vida. Negarla sería no poder aceptarla o desarrollarla», declaró.
El especialista explicó que cuando las emociones no se gestionan adecuadamente, alteran la toma de decisiones y la ejecución técnica: «El problema de la presión es que desarrolla cuestiones emocionales en los deportistas que perturban el pensamiento, y eso se remite a la acción. Los cuerpos técnicos deben entrenar bajo presión, porque la presión debe ser entrenada».
El fenómeno de «se encoge el brazo»
Consultado sobre la sensación de que el brazo se acorta o se congela en momentos clave, Cavagnaro aclaró que se trata de un fenómeno mental y neurológico: «Es un hecho mental. Ante el error aparece una emoción displacentera, como la ansiedad o el enojo. El problema no es la emoción, sino el pensamiento asociado: ‘no sirvo’, ‘pierdo el set’, ‘se me cortó el brazo’. En los 12 o 13 segundos entre un saque y otro, el jugador que entra en ese rulo neurótico va a errar el segundo saque porque pierde confianza».
Y agregó: «Cuando el deportista dice ‘se me acortó el brazo’, es una situación imaginaria interna. Es una expresión simbólica de que lo mental y la interpretación neurológica afectaron la imagen del esquema corporal».
El trabajo con deportistas de elite
Sobre la dinámica de trabajo con tenistas de elite, Cavagnaro indicó que aborda al sujeto de manera integral y fuera del consultorio tradicional: «Yo no trabajo en consultorio con deportistas hace muchos años; trabajo en un bar, en la cancha, en la casa. Al deportista lo agarrás por todo su ser biopsicosocial. Si no tiene un bienestar paralelo en su entorno, en lo afectivo o en su vida diaria, en algún momento esa presión se va a ver reflejada en la cancha».
Intolerancia a la frustración en las nuevas generaciones
Al analizar los desafíos en las nuevas generaciones de deportistas, el psicólogo señaló el impacto del contexto actual y la búsqueda de resultados inmediatos: «Hoy hay un síndrome bastante marcado de intolerancia a la frustración y de apuro por no entender los procesos. El deportista está apurado por lograr objetivos que en el alto rendimiento llevan disciplina, entrenamiento, sacrificio y resiliencia», concluyó.