En una entrevista en el stream Saque y Volea, el preparador físico rosarino Claudio Galasso repasó su trayectoria en el alto rendimiento y abordó los desafíos de la competencia, su trabajo junto a David Nalbandian y la gestión emocional en el deporte.
En una charla en el stream Saque y Volea, el preparador físico rosarino Claudio Galasso repasó su trayectoria en la élite del deporte mundial. Durante la entrevista, el especialista en neurociencias aplicadas al rendimiento humano abordó los desafíos de la competencia, la trastienda de sus siete años de trabajo junto a David Nalbandian y las diferencias en la gestión emocional en el deporte.
De las aulas del Politécnico al alto rendimiento
Egresado del Instituto Politécnico como técnico mecánico, Galasso recordó el quiebre que lo llevó a cambiar de rumbo profesional y volcarse de lleno a la Educación Física.
«Le di el título a mi mamá y le dije gracias por ayudarme a estar dentro del Politécnico. Entregué el título y me fui a estudiar Educación Física», relató el preparador físico sobre sus primeros pasos.
Su aproximación al entrenamiento de élite derivó de su fascinación por el funcionamiento del cuerpo humano bajo la exigencia de la alta competencia: «A partir de Educación Física me fue gustando trabajar con rendimiento, la fisiología del ejercicio, estudiar el fenómeno del entrenamiento entendido como una ciencia y un arte. La ciencia que respalda el entendimiento de una máquina en funcionamiento, como es la máquina humana, en la que cada día aparecen cosas nuevas y te asombra cómo funciona el ser humano en movimiento, especialmente bajo el estrés de la competencia».
A lo largo de su carrera, Galasso formó parte del cuerpo técnico del equipo argentino de Copa Davis, entrenó a Los Pumas y acompañó a la tenista puertorriqueña Mónica Puig en la conquista de la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Río 2016.
La intensidad y los ritos de la élite deportiva
Al recordar sus siete años junto al tenista cordobés David Nalbandian, Galasso desmitificó los prejuicios que rodeaban el estilo de vida del deportista y destacó la intensidad con la que encaraba tanto el trabajo como su vida personal.
«David era un tipo que trabajaba en los extremos. Cuando estaba entrenando y cuando competía, intentaba dar lo mejor siempre; pero cuando se dedicaba a sus cosas personales, a ser libre, también lo hacía al 100 %», explicó. Ante los cuestionamientos habituales sobre sus días de descanso, agregó: «El tipo se volvió de la comparsa y se ganó el torneo de Buenos Aires de punta a punta. Para mí era una cosa descomunal la capacidad que él tenía de absorber entrenamiento».
En relación a la presión, los temores y la preparación mental en el deporte profesional, Galasso remarcó que las emociones afectan a todos los atletas por igual, sin excepción del nivel que ocupen en el ranking mundial.
«Federer también se cagaba y Djokovic también tiene miedo. Pero son tipos que tienen mecanismos entrenados para enfrentar una situación conflictiva como es un partido, a pesar de los nervios, a pesar del miedo, a pesar de la ansiedad», afirmó.
Asimismo, subrayó la importancia de la rutina y la estructura mental para sobrellevar los momentos críticos durante un juego: «Si vos sos capaz de estar concentrado en un plan y de seguirlo, nunca vas a perder un partido. Te lo ganará el otro, pero vos ya no perdiste. Vos fuiste capaz de seguir adelante con tu plan».
Su presente en Miami
Radicado actualmente en Miami, Estados Unidos, Galasso continúa su labor profesional enfocado en el área de la prevención y la readaptación física.
«Acá trabajo más en prevención y readaptación deportiva. Trabajo con gente lesionada o con gente que terminó la parte kinésica para hacer la transición entre el alta médica y la posibilidad de entrar a una cancha sin volver a tener un problema», concluyó.